Jeg tilbyder personlig individuel kost- og diætvejledning indenfor følgende områder:
- Overvægt
- Diabetes
- Forhøjet kolesterol
- Ernæringsterapi ved ufrivilligt vægttab
- Fordøjelsesproblemer (forstoppelse, diarre, irriteret tyktarm)
- Overfølsomhed overfor gluten
- laktoseintolerance
- Optimering af kost før/under/efter graviditet
- lavt blodsukker
- sund livsstil
Kostvejledning (1 time)
Der foretages en grundig analyse af dine aktuelle kostvaner, som sammenholdes med evt. sygdomme og blodprøver fra egen læge.
Der måles fedt % og udregnes BMI
Der udarbejdes personlig næringsberegnet kostplan med hensyntagen til køn, alder, vægt, fysisk aktivitet, madpræferencer samt arbejds- og familieforhold.
Der ydes personlig og praktisk rådgivning
Der tilbydes mailservice med mulighed for at få afklaret spørgsmål undervejs.
Sammen opstiller vi realistiske mål og finder de fokus- og indsatsområder, der giver størst effekt.
Opfølgende samtale (30 min.)
Samtale af 30 minutters varighed, der støtter dig i processen med at holde din kostplan. Vejning, måling af fedt % evt. justering af kostplan, variationsmuligheder, inspiration til madlavning, orientering om nye produkter samt afklaring af spørgsmål og problemstillinger. Vi sætter nye realistiske mål for den efterfølgende periode og opstiller handlingsplan for hvordan målene kan opnås.
Pris: 250 kr.
Par-/familiekonsultation.
Ring og få et tilbud.
Betalingsmetode: kontant
Undervisning, foredrag og virksomhedskonsultation tilbydes til virksomheder og offentlige institutioner.
Ring for flere oplysninger og få et tilbud.
Tilskud
"Sygeforsikringen Danmark" yder tilskud til diætvejledning hos en atutoriseret klinisk diætist.
En sundhedsforsikring, enten privat eller arbejdsgiverbetalt, vil i mange tilfælde dække udgifter til diætbehandling hos autoriseret klinisk diætist.
